Sigara Markalarının Nikotin Oranları 2026 Güncel Liste

Sigara Markalarının Nikotin Oranları ne kadar? Hangi sigara ne kadar nikotin oranı içermekte? Oranları ve zehiri ne kadar? Sigara Markalarının Nikotin Oranları Aşağıdaki tabloda sizler için listeledik.

Son Güncelleme: Mart 2026

Bu içerik 2026 yılı itibarıyla güncellenmiş olup, sigara markalarının nikotin, zifir ve karbonmonoksit oranları en güncel verilerle yeniden düzenlenmiştir. Ayrıca kullanıcıların en çok merak ettiği “en hafif sigara hangisi?” ve “en az zararlı sigara var mı?” gibi sorular da bu içerikte detaylı şekilde yanıtlanmaktadır.

Aşağıdaki bağlantı üzerinden Sigara Markalarının Nikotin Oranları PDF Formatında indirebilirsiniz.

Sigara markalarının nikotin oranlarını tablo halinde incelemek yerine, PDF olarak indirerek daha kolay karşılaştırma yapabilirsiniz.

Sigara içmek, ülkemizde önlenebilir hastalık, sakatlık ve ölümün önde gelen nedeni olmaya devam etmektedir. Sigara Türkiye’de her yıl 85.000’den fazla ölüme neden olmaktadır. 2023 yılında, 100 Türk yetişkinden yaklaşık %27,5) şu anda sigara içiyor. Bu, rakam Türkiyede tahmini olarak 22.8 milyon kişinin şu anda sigara içtiği anlamına geliyor.

---

Sigara Markaları Nikotin Oranları

Sigara Markalarının Nikotin Oranları Sigara markalarının nikotin oranlarına güncel bir şekilde erişebilirsiniz.

Parliament Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Parliament Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Parliament Reserve	1 mg	10 mg	10 mg
Parliament Night Blue	0.7 mg	10 mg	10 mg
Parliament Aqua Blue	0.7 mg	8 mg	9 mg
Parliament Aqua Blue (Mentollu)	0.7 mg	8 mg	9 mg
Parliament Slim	0.6 mg	7 mg	6 mg
Parliament One	0.1 mg	1 mg	1 mg

Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

Marlboro Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Marlboro Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Marlboro Red ve Red Click	0.8 mg	10 mg	10 mg
Marlboro Light	0.6 mg	8 mg	9 mg
Marlboro Blue Ices (Mentollu)	0.5 mg	8 mg	9 mg
Marlboro Touch Blue Mavi	0.6 mg	7 mg	8 mg
Marlboro Touch Soft Gri	0.4 mg	4 mg	4 mg

Marlboro Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

Camel Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Camel Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Camel Green	1 mg	10 mg	10 mg
Camel Black	0.8 mg	10 mg	10 mg
Camel Soft	0.8 mg	10 mg	10 mg
Camel White	0.7 mg	8 mg	9 mg
Camel Deep Blue	0.6 mg	7 mg	8 mg
Camel Slender Blue	0.7 mg	9 mg	9 mg
Camel Slender Gray	0.6 mg	7 mg	8 mg
Camel Rework Ocean Blue (Mentollu)	0.6 mg	8 mg	9 mg

Winston Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Winston Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Winston Light	0.7 mg	8 mg	9 mg
Winston Blue	0.7 mg	8 mg	9 mg
Winston Dark Blue	0.8 mg	9 mg	10 mg
Winston Gray	0.5 mg	6 mg	7 mg
Winston Slender Gray	0.4 mg	4 mg	4 mg
Winston One (White)	0.1 mg	1 mg	2 mg

Kent Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Kent Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Kent Switch (Mentollu)	0.6 mg	9 mg	9 mg
Kent Blue	0.8 mg	9 mg	10 mg
Kent Gray	0.5 mg	6 mg	8 mg
Kent D-Range Blue & Gray	0.7 mg	7 mg	7 mg
Kent White Süper Light	0.1 mg	1 mg	1 mg

West Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

West Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
West Red	0.8 mg	10 mg	10 mg
West Blue	0.8 mg	10 mg	10 mg
West Ice (Mentollu)	0.6 mg	7 mg	7 mg

Davidoff Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Davidoff Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Davidoff Burgundy	0.9 mg	10 mg	10 mg
Davidoff Gold	0.7 mg	8 mg	8 mg
Davidoff Blue	0.6 mg	5 mg	5 mg
Davidoff Black	0.1 mg	10 mg	10 mg

Lucky Strike Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Lucky Strike Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Lucky Strike Red	0.8 mg	10 mg	10 mg
Lucky Strike Blue	0.6 mg	7 mg	8 mg
Lucky Strike Click (Mentollu)	0.8 mg	10 mg	9 mg

Chesterfield Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Chesterfield Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Chesterfield Gray	0.3 mg	4 mg	4 mg
Chesterfield Mode Navy Blue	0.7 mg	9 mg	10 mg

Lark Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Lark Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Lark Kırmızı	0.8 mg	10 mg	10 mg
Lark Beyaz	0.6 mg	7 mg	9 mg
Lark Night Blue	0.8 mg	10 mg	10 mg
Lark Navy Blue Kısa	0.7 mg	9 mg	10 mg

L&M Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

L&M Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
L&M Red	0.7 mg	10 mg	10 mg
L&M Blue	0.6 mg	8 mg	9 mg

Pall Mall Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Pall Mall Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Pall Mall Red	0.8 mg	10 mg	10 mg
Pall Mall Blue	0.6 mg	8 mg	7 mg
Pall Mall Turuncu	0.4 mg	5 mg	5 mg

Rothmans Nikotin, Zifir ve Karbonmonoksit Oranları

 

Rothmans Sigaraları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Rothmans Blue	0.9 mg	10 mg	10 mg
Rothmans Grey	0.6 mg	8 mg	8 mg
Rothmans Slender	0.7 mg	9 mg	8 mg
Rothmans Switch	0.7 mg	8 mg	8 mg
Rothmans Slim	0.6 mg	8 mg	8 mg

Nikotin oranı en az sıralamasına göre ilk 10 Sigara

 

Sigara Markaları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Parliament One	0.1 mg	1 mg	1 mg
Kent White Süper Light	0.1 mg	1 mg	1 mg
Davidoff Black	0.1 mg	10 mg	10 mg
Winston One (White)	0.1 mg	1 mg	2 mg
Chesterfield Gray	0.3 mg	4 mg	4 mg
Marlboro Touch Soft Gri	0.4 mg	4 mg	4 mg
Winston Slender Gray	0.4 mg	4 mg	4 mg
Pall Mall Turuncu	0.4 mg	5 mg	5 mg
Winston Gray	0.5 mg	6 mg	7 mg
Kent Gray	0.5 mg	6 mg	8 mg

Zifir oranı en az sıralamasına göre ilk 10 Sigara

 

Sigara Markaları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Parliament One	0.1 mg	1 mg	1 mg
Kent White Süper Light	0.1 mg	1 mg	1 mg
Winston One (White)	0.1 mg	1 mg	2 mg
Davidoff Black	0.1 mg	10 mg	10 mg
Parliament Night Blue	0.7 mg	10 mg	10 mg
L&M Red	0.7 mg	10 mg	10 mg
Marlboro Red ve Red Click	0.8 mg	10 mg	10 mg
Camel Black	0.8 mg	10 mg	10 mg
Camel Soft	0.8 mg	10 mg	10 mg
West Red	0.8 mg	10 mg	10 mg

Karbonmonoksit oranı en az sıralamasına göre ilk 10 Sigara

 

Sigara Markaları	Nikotin	Zifir	Karbonmonoksit
Parliament One	0.1 mg	1 mg	1 mg
Kent White Süper Light	0.1 mg	1 mg	1 mg
Davidoff Black	0.1 mg	10 mg	10 mg
Parliament Night Blue	0.7 mg	10 mg	10 mg
L&M Red	0.7 mg	10 mg	10 mg
Marlboro Red ve Red Click	0.8 mg	10 mg	10 mg
Camel Black	0.8 mg	10 mg	10 mg
Camel Soft	0.8 mg	10 mg	10 mg
West Red	0.8 mg	10 mg	10 mg
West Blue	0.8 mg	10 mg	10 mg

Karbonmonoksit oranı en az sıralamasına göre ilk 10 Sigara

1. Bir paket sigarada ne kadar nikotin var? Bu sigara markalarına göre değişkenlik göstermektedir.
2. Sigara Nikotin Oranı Kaç? Normal bir sigarada 20 mg. nikotin bulundurmasına karşın yanarak içildiğinden 1-1.5 mg nikotin alınmaktadır.
3. Sigara Bıraktıktan Sonra Cilt Düzelir Mi? Bu zamanla damarlarınızdaki dolaşım ve cildinizin rengi değişmektedir.

---

2025 – 2026 Güncel Analiz: En Hafif Sigara Hangisi?

Sigara kullanıcılarının en çok araştırdığı konulardan biri nikotin oranı en düşük sigaralar ve en hafif seçeneklerdir.

Yukarıdaki tabloya göre en düşük nikotin oranına sahip sigaralar genellikle 0.1 mg seviyesindedir. Bunlar arasında:

• Parliament One
• Kent White Süper Light
• Winston One

Ancak bu sigaralar “zararsız” değildir. Nikotin düşük olsa bile:

• Zifir oranı yüksek olabilir
• Karbonmonoksit seviyesi aynı kalabilir
• Kullanıcı daha fazla içerek dengeleyebilir

Bu nedenle uzmanlara göre en hafif sigara diye bir kavram sağlık açısından geçerli değildir.

---

Sigara İçindeki Nikotin Gerçekten Ne Kadar Alınır?

Sigara paketlerinde yazan nikotin değerleri laboratuvar ortamında ölçülmektedir. Gerçek kullanımda bu değer değişebilir.

Ortalama olarak bir sigaradan:

• 1 – 1.5 mg nikotin
• 8 – 10 mg zifir
• 8 – 10 mg karbonmonoksit

vücuda alınabilmektedir. Bu oranlar kişinin içme alışkanlıklarına göre değişir.

---

Light ve Slim Sigara Gerçekten Daha Az Zararlı mı?

“Light”, “Slim” veya “Blue” gibi ifadeler sigaranın daha az zararlı olduğu anlamına gelmez.

Bilimsel araştırmalara göre kullanıcılar bu sigaraları içerken:

• Daha derin nefes çekmekte
• Daha sık sigara tüketmekte

ve sonuç olarak benzer miktarda zararlı madde almaktadır.

Bu nedenle tüm sigara türleri sağlık açısından ciddi risk taşır.

ALO 171 Sigara Bırakma Hattı

Sigara bırakma hattı ve hizmetleri için resmi siteyi ziyaret edebilirsiniz.

• Alo171 https://alo171.saglik.gov.tr
• Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı. Bırakmak İstiyorum
• Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı. Ne kadar Bağımlıyım
• Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı. Alo 171 Sigara Bırakma …
• Danışma Hattı, sabit hatlardan ücretsiz olarak aranabilen GSM.
• Tedavi Merkezleri

 

Sigara Markalarının Nikotin Oranları Görseller

DSÖ (who) Sigara İle İlgili Yaptığı Açıklama

Dünya Sağlık Örgütü DSÖ Who bakınız sigara hakkında nasıl bir açıklama yapmış.

1. Sigara tütün, içenlerin yarısına kadarını öldürür.
2. Tütün her yıl 8.000.000 fazla insanı öldürüyor. Bu ölümlerin 7.000.000 milyondan fazlası doğrudan sigara kullanımının sonucdur.
3. Sigara içmeyen yaklaşık 1,2 milyon kişi ise içenlerin dumanına dumanına maruz kalması sonucu hayatını kaybediyor.
4. Dünyadaki 1,3 milyar tütün kullanıcısının % 80’inden fazlası düşük ve orta gelirli ülkelerde yaşıyor.
5. 2020 yılında, küresel nüfusun% 22,3’ü, tüm erkeklerin% 36,7’si ve dünyadaki kadınların% 7,8’i tütün kullandı.
6. Sigara salgınını ele almak için, DSÖ Üye Devletleri 2003 yılında DSÖ Tütün Kontrolü Çerçeve Sözleşmesi’ni (WHO FCTC) kabul etmiştir. Şu anda 182 ülke bu anlaşmayı onayladı.

---

Sık Sorulan Sorular

En az nikotinli sigara hangisi?

Genellikle 0.1 mg nikotin içeren sigaralar en düşük seviyededir. Ancak bu sigaralar da zararsız değildir.

En zararsız sigara var mı?

Hayır. Uzmanlara göre tüm sigara türleri sağlık açısından risklidir.

Bir sigarada kaç mg nikotin var?

Ortalama olarak bir sigarada 1-1.5 mg nikotin vücuda alınır.

Light sigara içmek daha mı sağlıklı?

Hayır. Light sigaralar da aynı zararlı maddeleri içerir ve benzer riskler taşır.

---